Nếu cuộc sống là về sự thay đổi, làn da là bằng chứng. Da của bạn lão hóa như thế nào phụ thuộc vào các yếu tố như lối sống, chế độ ăn uống, di truyền và thói quen cá nhân. Để làm rõ điều này hãy cùng Evadoctor làm rõ qua bài viết sau đây nhé. 

Những dấu hiệu dễ nhận thấy của làn da lão hóa là gì?

Tiến sĩ Vij cho biết: “Khi chúng ta già đi, làn da sẽ thay đổi rõ rệt theo nhiều cách, và rất nhiều trong số đó phải làm những việc ngoài tầm kiểm soát của bạn.” Khi chúng ta già đi, ông nói, làn da trở nên:

• Thô, khô và ngứa.
• chùng xuống. Việc mất đi các mô đàn hồi (elastin và collagen) trong da theo tuổi tác khiến da bạn trở nên chùng nhão và lỏng lẻo.
• Trong suốt. Điều này là do sự mỏng đi của lớp biểu bì (lớp bề mặt của da) và lớp hạ bì (lớp sâu hơn của da).
• Dễ vỡ. Sự mỏng manh của da tăng lên là do khu vực mà lớp biểu bì và lớp hạ bì (lớp da dưới lớp biểu bì) tiếp xúc với nhau bị phẳng.
• Dễ bị bầm tím hơn. Điều này là do thành mạch máu mỏng hơn.
• Dễ bị tổn thương da hơn, chẳng hạn như khối u không ung thư (lành tính).

Những thay đổi bên dưới da nào gây ra sự lão hóa trên khuôn mặt?

Nhưng làn da trên khắp cơ thể bạn không phải là nơi duy nhất nó thay đổi. Lão hóa da cũng có thể làm thay đổi diện mạo khuôn mặt của bạn. Tuy nhiên, đừng lo lắng, Tiến sĩ Vij nói, bởi vì đó là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa.

Một số yếu tố bao gồm:

• Mất chất béo bên dưới da (hoặc cái mà các bác sĩ da liễu gọi là lớp dưới da) ở má, thái dương, cằm, mũi và vùng mắt của bạn. Điều này có thể dẫn đến da chùng nhão, mắt trũng sâu và trông “xương xẩu”.
• Tình trạng mất xương có thể trở nên rõ ràng sau tuổi 50 và gây ra tình trạng da chùng nhão và nhăn nheo ở vùng da quanh miệng.
• Mất sụn ở mũi khiến đầu mũi bị xệ và làm cho các cấu trúc xương trong mũi dễ nhìn thấy hơn.

Làm thế nào để mặt trời gây lão hóa da (photoaging)?

Tất cả chúng ta đều đã nghe về việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng quá trình lão hóa trên da, nhưng chính xác thì điều đó xảy ra như thế nào? Tiến sĩ Vij lưu ý: “Theo thời gian, tia cực tím (UV) của mặt trời sẽ làm hỏng một số sợi nhất định trên da gọi là elastin. 

Da cũng dễ bị tổn thương hơn và mất nhiều thời gian hơn để chữa lành. Vì vậy, mặc dù tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể không xuất hiện khi bạn còn trẻ, nhưng nó sẽ xuất hiện sau này trong cuộc đời bạn.

Không có gì có thể phục hồi hoàn toàn tác hại của ánh nắng mặt trời , mặc dù da đôi khi có thể tự phục hồi. Tiến sĩ Vij nói: “Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. “Bạn có thể trì hoãn những thay đổi liên quan đến lão hóa bằng cách tránh ánh nắng mặt trời. Khi bạn ra ngoài, sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn có thể bảo vệ làn da của bạn.”

Ngoài ra, thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ hoặc sớm hơn nếu bạn bị ướt hoặc đổ mồ hôi nhiều sẽ tạo ra sự khác biệt lớn hơn.

Những yếu tố khác gây ra những thay đổi cho làn da của bạn?

Tuy nhiên, có rất nhiều lý do khác khiến làn da của bạn lão hóa khi bạn già đi. 

Béo phì . 

Tiến sĩ Vij cho biết: “Trọng lượng dư thừa khiến da căng ra và làm giảm độ chắc khỏe cũng như độ bóng của tóc và móng tay. Nó cũng gây ra các tình trạng về da bao gồm các mảng sẫm màu trên da (acanthosis nigricans), khối u nhô ra khỏi da ( thẻ da ), vết rạn da và giãn tĩnh mạch . 

Béo phì có liên quan đến các tình trạng da khác, bao gồm bệnh vẩy nến và viêm mô tế bào. Ông cho biết thêm: “Mặc dù các mảng vẩy nến (các mảng ngứa, khô, đỏ) có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể, nhưng chúng thường phát triển trên da đầu hoặc gần chân tóc. Các nếp gấp của da thừa trên cơ thể có thể cọ xát vào nhau và gây kích ứng da, phồng rộp, nứt nẻ, phát ban da và nhiễm trùng da.

Chuyển động trên khuôn mặt hàng ngày . 

Vâng, những đường cười là (loại) có thật. Tiến sĩ Vij chỉ ra: “Các nếp nhăn trên khuôn mặt trở nên rõ ràng hơn sau khi da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, thường là khi mọi người ở độ tuổi 30 và 40”. Các đường có thể xuất hiện theo chiều ngang trên trán, theo chiều dọc trên vùng da phía trên đỉnh mũi (thường được gọi là 11 đường) hoặc dưới dạng các đường cong nhỏ trên thái dương, má trên và quanh miệng.

Tư thế ngủ . 

Cách bạn ngủ cũng có thể đóng một vai trò. Nếp nhăn khi ngủ thường thấy ở một bên trán, bắt đầu từ phía trên lông mày đến đường chân tóc gần thái dương, cũng như ở giữa má. Tiến sĩ Vij nói: “Những điều này là do cách đặt đầu trên gối và có thể lộ rõ hơn sau khi da bắt đầu mất tính đàn hồi. Thay đổi tư thế ngủ của bạn có thể cải thiện những nếp nhăn khi ngủ này hoặc ngăn chúng trở nên tồi tệ hơn.

Hút thuốc . 

Những người hút thuốc có xu hướng có nhiều nếp nhăn hơn những người không hút thuốc ở cùng độ tuổi, nước da và tiền sử tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Lý do cho sự khác biệt này là không rõ ràng. Có thể là do hút thuốc cản trở lưu lượng máu bình thường trên da.

Da khô và ngứa . 

Da khô là phổ biến trong cuộc sống sau này. Khoảng 85% người lớn tuổi bị “ngứa mùa đông” vì không khí trong nhà quá nóng trở nên khô. Tiến sĩ Vij cho biết thêm: “Việc mất tuyến mồ hôi và tuyến dầu khi chúng ta già đi cũng có thể khiến tình trạng da khô trở nên tồi tệ hơn. Bất cứ thứ gì làm khô da thêm – chẳng hạn như lạm dụng xà phòng, chất chống mồ hôi, nước hoa hoặc tắm nước nóng – sẽ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Da khô ngứa vì dễ bị kích ứng. Nếu da của bạn rất khô và ngứa, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, gây khó chịu, đó có thể là triệu chứng của bệnh. Ví dụ, bệnh tiểu đường và bệnh thận có thể gây ngứa. Một số loại thuốc làm cho tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn. Trong trường hợp đó, hãy chắc chắn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xem nguyên nhân có thể là gì và bất kỳ khả năng điều trị tiềm năng nào.

Trên đây là những điều bạn cần biết về lão hoá da có thể bạn chưa biết

Thông tin liên hệ: 

• Công ty TNHH FBC PHARMACI
• Tòa nhà SH BUILDING 260/11 Nguyễn Thái Bình, P12, Q. Tân Bình, TP.HCM
• Điện Thoại tư vấn: 0903 184 804 – 0965 680 679
• Email: evadoctor.vn@gmail.com –  www. evadoctor.vn
• Facebook: www.facebook.com/Mỹ-Phẩm-Cao-Cấp-Evadoctor
• Giao hàng miễn phí trên toàn quốc – thanh toán khi nhận hàng.